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红枣枸杞牛蒡茶

2021-05-29 16:38:23
红枣枸杞牛蒡茶
详细介绍:

牛蒡茶和红枣枸杞子泡水喝的功效

1 健胃通便

牛蒡中含有大量的纤维素,其中大部分是半纤维,纤维素在胃内吸水膨胀,同时还能促进胃酸的分泌,刺激肠道蠕动,促进排便,并且还能帮助胃肠道消化,有健胃通便的作用;枸杞子中也有一定的膳食纤维,可帮助肠胃消化,而且味道甘甜,能开胃,所以牛蒡茶和枸杞子泡水喝具有健胃通便的功效。 

牛蒡茶

2疏风散热 

 牛蒡味苦,性寒,具有疏风散热、解毒消肿的功效,可用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状,而枸杞子含有的枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,有助于病症的恢复,两者搭配可以疏风散热,提高身体抵抗力。 

 3 减肥美容

经常饮用牛蒡茶可以促进体内细胞新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,且牛蒡富含食物纤维,能促进肠胃消化、清除肠胃垃圾利于通便、降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内堆积,从而达到减肥排毒的效果;

而枸杞中所含的枸杞多糖、胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,可抵抗紫外线对肌肤的伤害,同样具有美容养颜的作用,因此牛蒡茶和枸杞子搭配泡水喝有减肥美容的功效。


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